擊鼓社
銀髮族健康休閒活動暨成果發表
樂齡擊鼓社社長陳政宏記實 (5.11—5.18)
5.12今天上課前和同學們宣布了學校補助我們社團經費4,170元另點心費1,200元的消息，大家都不約而同的鼓掌感謝學校對我們樂齡社團的關心與愛護。
胡美花同學展示著自己製作的鼓譜大字報，大家都讚許她的學習態度認真。她客氣的說：社團裡我是最笨的不努力就跟不上大家，會拖累大家…
杜敏瑋小老師知道五線譜對我們來說實在有點困難，因此我在想；她應該是花了不少時間為我們重寫了八張簡易的上課教材，太令人感動了。然而擊鼓必需得熟記鼓譜才會有順暢的節奏可言，幸好我們有聰明又具有智慧的陳惠琪副社長，特意編寫了大家都看得懂的鼓譜簡易記憶法…(如附件一)
幾天來根據媒體報導：COVID-19(新冠肺炎)疫情有越來越嚴峻的趨勢，外縣市確診案例逐一的攀升，學校為防範未然，上午也召開會議，推廣組也隨即轉達了校長對加強防疫措施的各項指示，要求同學們共同遵守落實，以確保學校及全體師生的安全。
5.14這次活動在嘗試擊鼓小品「牛鬥虎」首先珍慧老師示範並解說鼓棒與牛角意象表現和虎爪的肢體語言。(如附件二)
接著小老師一節一節的教著，同學們也一節一節的練習著…喔…挫折感萌生了…但我們依然專注地練著…練著…而且還很認真…(如附件三)
王澎華同學說：隨著時間的流逝，鼓曲一節一節的擊著，老師給了我們蠻逗趣的新曲，政宏班長先前就油豆腐…油豆腐‘‘「牛鬥虎」的說著，我滿頭的大問號，那是什麼東東啊？難道是我恍神漏失了學習，怎麼都聽不懂？噢！原來曲名是「牛鬥虎」或許是我們手腳比剛入社時靈活些了，腦子也聰明了點，老師要我們鬥一鬥，要激發我們更上一層樓，不要光是咚咚咚的響。這鼓曲有趣又蠻逗人的，雖然左蹲右搖的，虎視眈眈的望著對手，手酸腳累的，大家還是玩得開心，不捨離手，原來打鼓還能這麼好玩呢！
5.15極富有愛心的珍慧老師今天(六)LINE給了擊鼓社群組：(原文照錄)
@陳政宏 @Wuchi 我想跟社長及副社長建議，依照目前疫情延燒，要以大家自身安全為要，我們先暫停練鼓吧！
@研蔡競麟 別掛礙，放輕鬆。這段時間大家最該做的是調養生息，鼓，是可以緩緩的。只要大家身體健康，平安愉快即可。
@陳政宏 尊敬的政宏班長，我理解的。但真的是疫情越演越烈，想到各位，是真的不能有任何一點閃失，我們必須小心為上，做好事前的安排。
目前慈濟大學已進入線上視訊上課。所以盡早提出建議，以免大家心生畏懼，至少先放下這一部份的擔憂。待疫情過去，再視情況而定。以上說明〜
老師PO的訊息，經所有同學無異議一致通過，決議順從老師的愛心提議，擊鼓就暫停練習，期待疫情舒緩後再行討論。
擊鼓是暫停了，但同學們還是想要分享一下心得，以表達對學校對老師們的感謝之意…
陳惠琪副社長說：本學期我們學習「牛鬥虎」，一個深具樂趣的鼓典。第一次觀賞「牛鬥虎」表演，是在107年11月的校慶之夜，由鼓藝精湛的小老師們精彩演出，同時也帶出了我的夢想，希望有一天我們擊鼓社也可以像小老師那樣，擊出這首逗趣又震撼的「牛鬥虎」，果真這學期可以如願以償了！
每週五下午社團的擊鼓課，總是讓人期待許久，而兩個小時練鼓的快樂時光，卻又飛快流逝。學校提供給我們優美的環境，在珍慧老師及小老師們認真負責又有耐心的指導下，與社團夥伴們共同努力學習，感覺像個大家庭一樣。人生能在退休後發掘自己的興趣，享受自己喜歡的休閒活動，真是幸福又開心啊！由衷感謝學校、珍慧老師、小老師們，以及擊鼓社的夥伴們，有你們真好！(如附件四)
蔡競麟班長說：慈科大樂齡擊鼓社團訓練中，每年皆有成長，今年下學期我們練習的鼓譜"牛鬥虎”過程中從牛與虎出場……相戲到相鬥，曲目逗趣好玩。尤其大家平時對情绪表達較保守，今天可藉"牛鬥虎"讓我們練習正向的健康的情绪表達，不僅精進了打鼓技巧，對肢體的表達也開放了許多，對我而言；應該是有益我身心的。最後感謝珍慧老師及敏瑋、姳妡两位小老師不厭其煩，耐心地指導我們，令人佩服，更感謝隊友們一路鼓勵陪伴，尤其這下半學期無法提抬重物，對於架在上端的鼓無法抬下，僅能结束時以手、大腿平推將自己的鼓放回，心裡真過意不去，實感抱歉！
張俊達同學說：退休後來到慈科大樂齡大學擊鼓社每週團訓學習大鼓打擊，從節奏、大小力都覺得使不上力，但在珍慧老師及前後任小老師耐心愛心教導，大家認真學習成長。今年更積極練習需具備鼓藝＋互逗對峙動作意象表現的「牛鬥虎」。在國藝廳雖然開了冷氣，但是牛與虎卻纏鬥得滿頭大汗，連口罩都濕透了，還互不相讓。讓這些長者沉浸在有趣歡樂學習氛圍，手腦並用靈活、體力增強，心情愉悅更健康了。
感恩學校提供了寬敞舒適的場所，謝謝擊鼓社指導老師；楊珍慧老師及各位小老師、政宏社長、副社長及所有社團夥伴，有你們真好！
趙宓楊同學說：週五是我一週中最期待的一天。因為只有這一天我可以盡情的做我自己。每當拿到新曲既期待又焦慮。期待新曲呈現時帶給我的成就感，焦慮的是記住後面忘記前面。剛開始學打鼓時，要求自己正確的打完就好。但至今不僅要正確，還要清楚知道整首曲的曲風、韻味、強弱快慢，外加肢體動作。感恩小老師們不厭其煩的耐心指導，讓我越來越喜歡打鼓。
胡美花同學說：5月12日星期三早上第二節因課程有異動，而改看一部很有義意的影片，是一部很棒攸關我們的健康。阿滋海默症。
對我來說，新名詞認識不多。今天下午在學校迴廊，遇見了熟面孔，她竟然認出我來及聊起重度智障弟弟。。。。看不出有任何異狀，卻是安置在本校瑞智學苑並有一位社工陪伴著。外表看，不到60歲吔！哇！現在任何疾病年齡都下降了。
幸好，我参加了擊鼓社，全神貫注，任何細胞都活化動起來。
我相信，這絕對是自我保健的最佳良方！感恩老師孜孜不倦的教導。小老師們一次再一次的耐心指導。更感恩社長和副社長零缺席的陪伴，內心是深深被感動到，也感恩同學們相互鼓勵。管它鼓譜記得住或記不住都無妨。只要珍惜當下，快樂打鼓就對了。更歡迎學弟學妹們加入慈科大樂齡鼓社。
一定讓您身心健康延緩失智收獲一籮筐。
最後我僅代表擊鼓社全體同學，感恩學校給予社團的補助及場地的提供，感謝珍慧老師的耐心指導及小老師們的熱心協助...謝謝您們…感恩合十…
樂齡擊鼓社社長陳政宏記實 (5.11—5.18)
5.12今天上課前和同學們宣布了學校補助我們社團經費4,170元另點心費1,200元的消息，大家都不約而同的鼓掌感謝學校對我們樂齡社團的關心與愛護。
胡美花同學展示著自己製作的鼓譜大字報，大家都讚許她的學習態度認真。她客氣的說：社團裡我是最笨的不努力就跟不上大家，會拖累大家…
杜敏瑋小老師知道五線譜對我們來說實在有點困難，因此我在想；她應該是花了不少時間為我們重寫了八張簡易的上課教材，太令人感動了。然而擊鼓必需得熟記鼓譜才會有順暢的節奏可言，幸好我們有聰明又具有智慧的陳惠琪副社長，特意編寫了大家都看得懂的鼓譜簡易記憶法…(如附件一)
幾天來根據媒體報導：COVID-19(新冠肺炎)疫情有越來越嚴峻的趨勢，外縣市確診案例逐一的攀升，學校為防範未然，上午也召開會議，推廣組也隨即轉達了校長對加強防疫措施的各項指示，要求同學們共同遵守落實，以確保學校及全體師生的安全。
5.14這次活動在嘗試擊鼓小品「牛鬥虎」首先珍慧老師示範並解說鼓棒與牛角意象表現和虎爪的肢體語言。(如附件二)
接著小老師一節一節的教著，同學們也一節一節的練習著…喔…挫折感萌生了…但我們依然專注地練著…練著…而且還很認真…(如附件三)
王澎華同學說：隨著時間的流逝，鼓曲一節一節的擊著，老師給了我們蠻逗趣的新曲，政宏班長先前就油豆腐…油豆腐‘‘「牛鬥虎」的說著，我滿頭的大問號，那是什麼東東啊？難道是我恍神漏失了學習，怎麼都聽不懂？噢！原來曲名是「牛鬥虎」或許是我們手腳比剛入社時靈活些了，腦子也聰明了點，老師要我們鬥一鬥，要激發我們更上一層樓，不要光是咚咚咚的響。這鼓曲有趣又蠻逗人的，雖然左蹲右搖的，虎視眈眈的望著對手，手酸腳累的，大家還是玩得開心，不捨離手，原來打鼓還能這麼好玩呢！
5.15極富有愛心的珍慧老師今天(六)LINE給了擊鼓社群組：(原文照錄)
@陳政宏 @Wuchi 我想跟社長及副社長建議，依照目前疫情延燒，要以大家自身安全為要，我們先暫停練鼓吧！
@研蔡競麟 別掛礙，放輕鬆。這段時間大家最該做的是調養生息，鼓，是可以緩緩的。只要大家身體健康，平安愉快即可。
@陳政宏 尊敬的政宏班長，我理解的。但真的是疫情越演越烈，想到各位，是真的不能有任何一點閃失，我們必須小心為上，做好事前的安排。
目前慈濟大學已進入線上視訊上課。所以盡早提出建議，以免大家心生畏懼，至少先放下這一部份的擔憂。待疫情過去，再視情況而定。以上說明〜
老師PO的訊息，經所有同學無異議一致通過，決議順從老師的愛心提議，擊鼓就暫停練習，期待疫情舒緩後再行討論。
擊鼓是暫停了，但同學們還是想要分享一下心得，以表達對學校對老師們的感謝之意…
陳惠琪副社長說：本學期我們學習「牛鬥虎」，一個深具樂趣的鼓典。第一次觀賞「牛鬥虎」表演，是在107年11月的校慶之夜，由鼓藝精湛的小老師們精彩演出，同時也帶出了我的夢想，希望有一天我們擊鼓社也可以像小老師那樣，擊出這首逗趣又震撼的「牛鬥虎」，果真這學期可以如願以償了！
每週五下午社團的擊鼓課，總是讓人期待許久，而兩個小時練鼓的快樂時光，卻又飛快流逝。學校提供給我們優美的環境，在珍慧老師及小老師們認真負責又有耐心的指導下，與社團夥伴們共同努力學習，感覺像個大家庭一樣。人生能在退休後發掘自己的興趣，享受自己喜歡的休閒活動，真是幸福又開心啊！由衷感謝學校、珍慧老師、小老師們，以及擊鼓社的夥伴們，有你們真好！(如附件四)
蔡競麟班長說：慈科大樂齡擊鼓社團訓練中，每年皆有成長，今年下學期我們練習的鼓譜"牛鬥虎”過程中從牛與虎出場……相戲到相鬥，曲目逗趣好玩。尤其大家平時對情绪表達較保守，今天可藉"牛鬥虎"讓我們練習正向的健康的情绪表達，不僅精進了打鼓技巧，對肢體的表達也開放了許多，對我而言；應該是有益我身心的。最後感謝珍慧老師及敏瑋、姳妡两位小老師不厭其煩，耐心地指導我們，令人佩服，更感謝隊友們一路鼓勵陪伴，尤其這下半學期無法提抬重物，對於架在上端的鼓無法抬下，僅能结束時以手、大腿平推將自己的鼓放回，心裡真過意不去，實感抱歉！
張俊達同學說：退休後來到慈科大樂齡大學擊鼓社每週團訓學習大鼓打擊，從節奏、大小力都覺得使不上力，但在珍慧老師及前後任小老師耐心愛心教導，大家認真學習成長。今年更積極練習需具備鼓藝＋互逗對峙動作意象表現的「牛鬥虎」。在國藝廳雖然開了冷氣，但是牛與虎卻纏鬥得滿頭大汗，連口罩都濕透了，還互不相讓。讓這些長者沉浸在有趣歡樂學習氛圍，手腦並用靈活、體力增強，心情愉悅更健康了。
感恩學校提供了寬敞舒適的場所，謝謝擊鼓社指導老師；楊珍慧老師及各位小老師、政宏社長、副社長及所有社團夥伴，有你們真好！
趙宓楊同學說：週五是我一週中最期待的一天。因為只有這一天我可以盡情的做我自己。每當拿到新曲既期待又焦慮。期待新曲呈現時帶給我的成就感，焦慮的是記住後面忘記前面。剛開始學打鼓時，要求自己正確的打完就好。但至今不僅要正確，還要清楚知道整首曲的曲風、韻味、強弱快慢，外加肢體動作。感恩小老師們不厭其煩的耐心指導，讓我越來越喜歡打鼓。
胡美花同學說：5月12日星期三早上第二節因課程有異動，而改看一部很有義意的影片，是一部很棒攸關我們的健康。阿滋海默症。
對我來說，新名詞認識不多。今天下午在學校迴廊，遇見了熟面孔，她竟然認出我來及聊起重度智障弟弟。。。。看不出有任何異狀，卻是安置在本校瑞智學苑並有一位社工陪伴著。外表看，不到60歲吔！哇！現在任何疾病年齡都下降了。
幸好，我参加了擊鼓社，全神貫注，任何細胞都活化動起來。
我相信，這絕對是自我保健的最佳良方！感恩老師孜孜不倦的教導。小老師們一次再一次的耐心指導。更感恩社長和副社長零缺席的陪伴，內心是深深被感動到，也感恩同學們相互鼓勵。管它鼓譜記得住或記不住都無妨。只要珍惜當下，快樂打鼓就對了。更歡迎學弟學妹們加入慈科大樂齡鼓社。
一定讓您身心健康延緩失智收獲一籮筐。
最後我僅代表擊鼓社全體同學，感恩學校給予社團的補助及場地的提供，感謝珍慧老師的耐心指導及小老師們的熱心協助...謝謝您們…感恩合十…